Zdrowie na wakacjach

Zdrowie na wakacjach

Zdecydowanie nie ma gorszego czasu na chorobę, niż wyjazd na wakacje. Niestety, może się to jednak przytrafić, szczególnie gdy podróżuje się z dziećmi. Inna flora bakteryjna, zmienna pogoda, podróże w klimatyzowanym aucie sprzyjają chorobom. Warto przed wyjazdem dowiedzieć się, jak działa służba zdrowia w odwiedzanym kraju. Na terenie Unii Europejskiej sprawa jest ułatwiona – obywatele Polski mają prawo do zwrotu części lub całości kosztów leczenia. Wystarczy mieć przy sobie kartę EKUZ wyrobioną bezpłatnie w najbliższym oddziale NFZ. W pozostałych krajach warto zastanowić się nad wykupieniem ubezpieczenia uprawniającego do leczenia i zwrotu kosztów. Takie ubezpieczenie kosztuje zaledwie kilkanaście lub kilkadziesiąt złotych za tydzień lub dwa, a zapewnia większy spokój i komfort psychiczny podróżującym. W przypadku wyjazdu do niektórych egzotycznych krajów niewykluczone jest, że konieczne będzie przyjęcie szczepień przeciwko chorobom zakaźnym, dlatego dobrze jest zasięgnąć informacji na ten temat przed wyjazdem. Oczywiście, nie wszystkie dolegliwości na wakacjach wymagają interwencji lekarza. W przypadku niegroźnych zatruć pokarmowych, przeziębień czy urazów pomogą leki, które warto zabrać ze sobą do walizki. Na pewno ułatwi to beztroski wypoczynek całej rodzinie.

Podróże i zwiedzanie to dla mnie odskocznia od szarej rzeczywistości. Jako podróżnik poświęcam każdą wolną chwilę na zagłębianie się w fachową literaturę z dziedziny turystyki co daje mi później wspaniałe możliwości badania i podziwiania mojego celu podróży. Bliskie mojemu sercu są w szczególności rejony bardzo rzadko uczęszczane przez turystów - niezbadane czy też zapomniane zakątki zawsze wzbudzają moją ciekawość. Zachęcam wszystkich do podróży, gdyż to one poszerzają nasze horyzonty, zmieniają tok myślenia i pozwalają zobaczyć świat z innej perspektywy.